ストレスと付き合う7つの方法
unclutterer.comによいまとめがあったので、タイトルだけ和訳(一部意訳)しました。どれも、分かってはいるんですが、バランスを取るのが中々難しいように思います。
1. 幾つかのタスクを完了させる
2. 関わり方を再構築する
3. 常にポジティブに
4. 自分のペースを作る
5. 何もしない
6. 完璧を目指さない
7. 健康を保つ
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